La bellezza di una pelle luminosa è desiderata da molti e richiede una corretta cura esterna, che comprende idratazione e trattamenti specifici. 

La bellezza di una pelle luminosa è desiderata da molti e richiede una corretta cura esterna, che comprende idratazione e trattamenti specifici.

Tra questi, i nostri preferiti per raggiungere questo obiettivo sono: 

• il Peeling illuminante: pensato proprio per ottenere quell’effetto glow tanto amato dalle nostre pazienti, non provoca esfoliazione e non irrita la pelle. 

• il Microbotox Non Invasivo: un trattamento che sfrutta l’azione dei micro-aghi per stimolare la produzione di collagene e veicolare contemporaneamente un cocktail di vitamine, acido ialuronico, peptidi, glutatione, ecc… per nutrire la pelle più in profondità e illuminare l’incarnato. 

Per un booster in più di luminosità bisogna implementare una skincare adeguata alla propria tipologia di pelle, ad esempio con la Vitamina C e sieri all’acido ialuronico. 

Per ottenere quel desiderato "golden glow", dobbiamo prestare attenzione anche all'idratazione interna e fare scelte alimentari adeguate. 

Evitare determinati cibi può svolgere un ruolo cruciale in questo processo:

1. Cibi Ultra Processati: I cibi altamente processati spesso contengono una serie di additivi e sostanze chimiche che possono danneggiare la pelle. Evitare questi cibi può aiutare a mantenerla più sana.
2. Cibi Raffinati: Alimenti come farine raffinate e zuccheri raffinati possono contribuire a squilibri nella pelle. Scegliere cibi integrali e meno raffinati può essere benefico.
3. Oli Scadenti: Consumare oli di bassa qualità o oli rancidi può avere un impatto negativo sulla pelle. Invece, optare per oli di alta qualità, come l'olio d'oliva extravergine, può essere vantaggioso.
4. Fritture in Oli Scadenti: Le fritture in oli di bassa qualità possono produrre sostanze dannose per la pelle. È preferibile evitare fritture o utilizzare oli adatti a temperature elevate.
5. Eccesso di Alcool: L'eccesso di alcol può disidratare la pelle, rendendola opaca. Bere con moderazione è importante per mantenere l'elasticità della pelle.
6. Zuccheri: Un consumo eccessivo di zuccheri può innescare infiammazioni cutanee e accelerare l’invecchiamento a causa della glicazione. Limitare l'assunzione di zuccheri può favorire una pelle più giovane e sana.

Mantenere una dieta equilibrata e idratarsi adeguatamente è essenziale per promuovere una pelle radiosa e sana. Le scelte alimentari giuste possono contribuire notevolmente al raggiungimento del desiderato "golden glow”.

Per maggiori informazioni non esitare a contattarci, il nostro studio si trova a Lugano! 

Foto di Fleur Kaan su Unsplash